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整体 猫背改善
猫背は腰曲がりの始まり」と言われています。

要注意ですね。特に若い方はなお更です。

(施術前)
nekoze  mae 

 ↓ ↓ 骨盤矯正で改善するものです。

(施術後)


これで、姿勢が大事なスポーツも調子が

アップすることでしょう。

今後大事なことは、この姿勢を保つことです。

生活のなかで、猫背になるようなクセもあるかも

知れません。そのことも注意が必要ですね。


※猫背改善、骨盤矯正ができる整体院は

     ⇒利府町のてらだて整体院
posted by: 宮城県腰痛整体院 院長 寺建文夫 | 背骨の生理的湾曲について | 21:49 | - | - |-
腰痛肩こりは背骨の生理的湾曲が失われるから
 腰痛、肩こりの原因はと言えば、体の歪みからの場合が多いと考えられます。

健康な状態の背骨は生理的湾曲(正しいS字カーブ)になっている状態です。

その生理的湾曲が失われていくことで腰痛や肩こりなど多くの不調が多く

なっていくようです。 


下記は姿勢の変化の図です。
生理的湾曲の変化
左から右の順に猫背がひどくなっています。(生理的湾曲が失われる

左の図のA・B・Cはそれぞれの曲線が
ありますが右に変化していく毎にそのカーブが失われています。

A:首の前湾

B:胸椎の後湾

C:腰椎の前湾

 もし、腰痛や肩こりなどでお悩みの方は自分の姿勢がどうなって

いるのか、チェックしてみることもいいと思います。

痛いところを揉んだり、湿布したりするだけでは、なかなかよくならないかも

知れません。

 そんな時は姿勢チェックしてみてください。

 姿勢の図で右の方に近い方は、骨盤の歪みもあると思われます。

歪みには原因がありますから、根本的な原因の解決も大事なことです。


※骨盤、背骨の歪みをチェックし骨盤矯正のできる整体院ここをクリック
posted by: 宮城県腰痛整体院 院長 寺建文夫 | 背骨の生理的湾曲について | 18:49 | - | - |-